Zhirova Elena Günlüğü, 03 Ağu 24

Доброе утро 🌞

966 kcal Yağ: 34,00g | Prot: 103,50g | Karb: 58,34g.   Kahvaltı: Ленивая ачма, Тортик, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Салат из кальмаров, Рис с куркумой, Ашан Медальоны из Хека. devamı için...
2283 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zhirova Elena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.