03 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 27,56g | Prot: 47,75g | Karb: 115,72g.
Öğle Yemeği: Nanas Potongan (Manis, Beku), Cimory Susu UHT Cashew, Telur Dadar, Kebab. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|