hanipurn1112 Günlüğü, 03 Ağu 24

hanipurn1112 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

cheating time!!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2024:

1771 kcal

Yağ: 69,33g | Prot: 79,57g | Karb: 210,93g. Kahvaltı: Fruit, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Sour Cucumber Pickles, Soft Boiled Egg, Green Leaf Lettuce . Öğle Yemeği: Spaghetti Bolognese, Rice Pudding, Sasa Tepung Bakso Goreng, Oranges , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Shihlin XXL CRISPY CHICKEN. Aperatifler/Diğer: Rejuve Beat That, Cassava Fries, Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

kalo mkn kaya ginian tp kalori nya sesuai sama hitungan bmr begini suka naik ga kak?

03 Ağu 24 üye tarafından: ftantia76

biasanya BBnya jd stuck sih, makanya disiasatinya makannya siang2 jangan sore/malam

03 Ağu 24 üye tarafından: hanipurn1112


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hanipurn1112 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hanipurn1112 Günlüğü, 03 Ağu 24

Yorum Gönder

hanipurn1112 Kilo Geçmişi