Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
garryburden45
Günlük
03 Ağu 24
garryburden45 Günlüğü, 03 Ağu 24
garryburden45 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
16,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ağustos 2024:
441 kcal
Yağ: 1,79g | Prot: 21,29g | Karb: 91,15g.
Kahvaltı:
Bananas .
Öğle Yemeği:
Heinz Baked Beans , Heinz Baked Beans .
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
WOW!!! Just WOW!
04 Ağu 24 üye tarafından:
elizabethknappert
Fantastic work!
04 Ağu 24 üye tarafından:
mincepiemuncher
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
garryburden45 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle