04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 13,60g | Prot: 14,92g | Karb: 19,31g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, Kleinemas Lachs-Schinken, Lidl Weizenmischbrot, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|