04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 35,04g | Prot: 23,96g | Karb: 83,55g.
Kahvaltı: Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Творогом. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кола, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Традиции Корейской Кухни Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Akşam Yemeği: Милка Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|