Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AnutaKonotop
Günlük
04 Ağu 24
AnutaKonotop Günlüğü, 04 Ağu 24
AnutaKonotop Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2024:
140 kcal
Yağ: 3,20g | Prot: 1,60g | Karb: 25,20g.
Aperatifler/Diğer:
Kidday Батончик Апельсин.
devamı için...
2093 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle