Lming1961 Günlüğü, 04 Ağu 24

Normal Day AUGUST 04 2024 Yesterday MEALS (3)
Calorie 3568 Carbs 351g Fibre 27g Protein 123g Sugar 47g Fat 184g C/F/P% 39/47/14 (M) 98mg/dl. 0min yoga
00min bodyweight 0ml walk 0ml bike 0min swim. I went to a lunch picnic yesterday. The food was great. Beautiful house lots of people, adults and children. Great fun. I have to do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
67,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1981 kcal Yağ: 96,41g | Prot: 84,86g | Karb: 193,52g.   Kahvaltı: Coffee, Mayonnaise , Vegetable Oil, Egg. Öğle Yemeği: Wegmans Baby New Potatoes, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Akşam Yemeği: Wawa Coffee Roll. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lming1961 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.