05 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
90 kcal
|
Yağ: 0,91g | Prot: 2,57g | Karb: 17,95g.
Kahvaltı: Café, Pão de Centeio Torrado, Geleia de Morango. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alex Liberalli Kilo Geçmişi
|