05 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 44 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 73,14g | Prot: 139,71g | Karb: 88,35g.
Kahvaltı: Слобода Масло , Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Агро-Альянс Бурый Рис, Грудка запеченая. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubov dubina Kilo Geçmişi
|