Nadin~ Günlüğü, 05 Ağu 24


1607 kcal Yağ: 59,00g | Prot: 143,71g | Karb: 123,53g.   Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Velle Кокосовое Молоко, Яйцо, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Геркулес Геркулес Увелка, Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Foodvill Какао, Velle Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Б.Ю. Александров Творог 5%. Akşam Yemeği: Троекурово Филе Грудки, Gallardo Шоколад с Мятной Начинкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Масло Сливочное, Народная Здрава Зеленая Гречка. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. devamı için...
1561 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.