05 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 73,52g | Prot: 103,95g | Karb: 151,44g.
Kahvaltı: Café con Leche Semi Descremada, Panqueque de Avena y Banana, Kiwi. Öğle Yemeği: Puré de Papa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Akşam Yemeği: Guiso de Fideos. Aperatifler/Diğer: Jumbo Torta Selva Negra, Bagley Traviata, Morcilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cintiarowain Kilo Geçmişi
|