10 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 80,58g | Prot: 67,64g | Karb: 198,64g.
Kahvaltı: FruVita Duo. Öğle Yemeği: Kinder Choco Bons, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Masło, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Akşam Yemeği: Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Abramczyk Kapitańskie Paluszki Rybne, Surówka z Białej Kapusty. Aperatifler/Diğer: Bonitki Herbatniki z Kremem, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Jajko Gotowane. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|