Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lindafil77
Günlük
06 Ağu 24
lindafil77 Günlüğü, 06 Ağu 24
lindafil77 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
i lunghi delle ferie....quelli seri
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ağustos 2024:
1220 kcal
Yağ: 31,53g | Prot: 71,28g | Karb: 163,55g.
Kahvaltı:
Oro Saiwa Biscotti, Conad Latte.
Öğle Yemeği:
Parmigiano (Grattugiato), Banana, Pomodori, Uovo, Penne.
Akşam Yemeği:
Albicocche, Piselli Cotti, Salmone al Forno o alla Griglia, Pane Comune.
Aperatifler/Diğer:
Bottoli Schiacciatina Mantovana Classica, Carote.
devamı için...
1676 kcal
Egzersiz:
camminata - 1 saat ve 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Buongiorno carissima come va 😉😘😘
08 Ağu 24 üye tarafından:
marcolino1184
Tutto bene. Anche oggi 8 km. Più shopping con la figlia.....🤣🤣🤣
08 Ağu 24 üye tarafından:
lindafil77
Bravissima
08 Ağu 24 üye tarafından:
marcolino1184
posso fare una domanda se non sono indiscreta? come mai il braccio è grigio? colpa delle luci?
09 Ağu 24 üye tarafından:
miotelefono505
Il braccio è grigio credo perché ho sfumato lo sfondo. Non ci avevo fatto caso🤣🤣🤣.
09 Ağu 24 üye tarafından:
lindafil77
Io invece l'ho notato subito ahahaha
10 Ağu 24 üye tarafından:
miotelefono505
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lindafil77 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle