lkbl Günlüğü, 06 Ağu 24

06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1420 kcal Yağ: 127,65g | Prot: 53,97g | Karb: 13,50g.   Öğle Yemeği: Gebirgsjäger Jagdwurst, Kerrygold Butter, Milbona Frischkäse der Sahnige, Kerrygold Butter, Ömür Böreklik 60, Kaufland Mayonnaise Delikates, Edeka Grob Passierte Tomaten, Ei, Gebirgsjäger Jagdwurst, Kerrygold Butter, Brokkoli, Edeka Kokosnussmilch, Kerrygold Butter. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkbl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.