06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 64,15g | Prot: 43,98g | Karb: 89,39g.
Kahvaltı: Кусочек Счастья Торт Медовый, Савушкин Творожок Чизкейк. Öğle Yemeği: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Гомельский Мясокомбинат Сосиски Краковские , Щи. Akşam Yemeği: Арбуз, Гречка Отварная, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Nestlé Шоколад Карамель Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|