06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 76,45g | Prot: 40,39g | Karb: 158,94g.
Kahvaltı: Navels Oranges. Öğle Yemeği: Peach, Organic Valley Organic Salted Butter, Bread, Wegmans Red Seedless Grapes, Calavo Avocado, Bread, Egg. Akşam Yemeği: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Member's Mark French Vanilla Cappuccino Beverage Mix, Kim's Coleslaw, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Shoulder Pork Roast. Aperatifler/Diğer: Ritz Crackers - Fresh Stack, Food Lion Rotisserie Chicken Salad, Sun Chips Harvest Cheddar, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|