06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 46,26g | Prot: 47,44g | Karb: 136,89g.
Öğle Yemeği: Bakwan, Pisang Goreng, Risoles, Telur Dadar, Ikan Kembung, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Salad Buah. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nadia kana putri Kilo Geçmişi
|