06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 61,12g | Prot: 120,12g | Karb: 145,36g.
Kahvaltı: Оладьи из Кабачков, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Öğle Yemeği: Капуста, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе Вареное, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Akşam Yemeği: Майонез, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриное Филе Вареное, Яичная Лапша (Приготовленная), Дома Куриный Бульон из Грудки. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Халва в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|