07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 39,90g | Prot: 20,45g | Karb: 61,35g.
Kahvaltı: Fropie Brezilya Cevizi, Çerezya Medine Hurması, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Badem. Öğle Yemeği: Kısır. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|