lkbl Günlüğü, 07 Ağu 24

07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1292 kcal Yağ: 100,22g | Prot: 79,51g | Karb: 12,67g.   Öğle Yemeği: Edeka Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Kaufland Mayonnaise Delikates, Penny Markt Wiener Würstchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, K-Classic Gouda, Aldi Broccoli, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei, Edeka Kokosnussmilch. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkbl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.