11 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 22,56g | Prot: 35,95g | Karb: 132,46g.
Kahvaltı: St Hubert St Hubert 41, Bio Village Yaourt Nature 0%, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Planet Sushi Sushi Crevette, Planet Sushi Egg Chicken Grille, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Planet Sushi Flocon Poulet. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|