07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 22,49g | Prot: 75,69g | Karb: 35,49g.
Kahvaltı: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, CeciSbobbaDolci. Akşam Yemeği: Pomodori, Aia Hamburger di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Genesis Genesis Iso Whey, Uovo, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
farzati.angela Kilo Geçmişi
|