07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 92,71g | Prot: 62,22g | Karb: 136,62g.
Kahvaltı: Сырок Глазированный, Valio Жареный Сыр, Яичница. Öğle Yemeği: Конфета, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Курник. Akşam Yemeği: Nut N Go Миндальный Батончик, Меридиан Мидии в Соусе Наполи, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|