Bogusia79 Günlüğü, 07 Ağu 24


1334 kcal Yağ: 38,33g | Prot: 78,77g | Karb: 172,25g.   Kahvaltı: Ogórek Kwaszony, Biedronka Bułka Poranna , Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco z Koprem. Öğle Yemeği: Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty , Chleb Tostowy. Akşam Yemeği: Brzoskwinie, Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Aperatifler/Diğer: Pomidory, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco z Koprem, Sałata, Biedronka Bułka Poranna . devamı için...
1698 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bogusia79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.