11 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 48,33g | Prot: 72,16g | Karb: 144,31g.
Kahvaltı: Варенье из Смородины, Рот Фронт Птичье Молоко, Хлеб Черный, Яичный Омлет, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Печенье, Морковь, Паста Карбонара, Lucky Days Мягкие Вафли. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|