07 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 59,24g | Prot: 48,70g | Karb: 181,10g.
Kahvaltı: Гурманика Суши-Рулет с Крабом, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Siem Sam Лапша Быстрого Приготовления Курица Гриль по-Тайски. Öğle Yemeği: Сухогруз Кальмар Сушёный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|