08 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 19,26g | Prot: 24,92g | Karb: 72,72g.
Kahvaltı: Лента Рис, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соль. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|