Nadin~ Günlüğü, 08 Ağu 24


1549 kcal Yağ: 48,06g | Prot: 118,07g | Karb: 163,17g.   Kahvaltı: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Магнит Банан, Искра Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Foodvill Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Velle Кокосовое Молоко, Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Северная Компания Форель Слабосоленая, Президент Сыр Творожный Сливочный. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Bootybar Crunch Арахис и Карамель, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Магнит Банан, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Natura Сыр Бри. devamı için...
1674 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.