08 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 8,38g | Prot: 59,11g | Karb: 70,84g.
Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Knorr Rebozado para Pollo, Hacendado Filetes de Panga. Aperatifler/Diğer: Manzana. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|