08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 46,26g | Prot: 65,97g | Karb: 30,73g.
Kahvaltı: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Président Queijo Mussarela, Vapza Carne Seca Desfiada, Paulista Leite Desnatado 0,3%. Öğle Yemeği: Swift Escondidinho de Mandioca com Carne Seca, Hellmann's Maionese Limão, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Akşam Yemeği: Seara Hambúrguer Gourmet Angus. Aperatifler/Diğer: Melão Amarelo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|