10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 23,80g | Prot: 27,45g | Karb: 69,51g.
Kahvaltı: Président Crema de Camembert, La Cestera Picos sin Gluten, Milbona High Protein Fresa , Queso Gouda, Casabe. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|