10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 65,21g | Prot: 36,68g | Karb: 141,54g.
Öğle Yemeği: Кавун, Картопляне пюре, Лягушата. Akşam Yemeği: Biscotti Кекс Традиційний. Aperatifler/Diğer: Biscotti Кекс Традиційний. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|