11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 43,35g | Prot: 40,28g | Karb: 100,83g.
Kahvaltı: Помидоры, Пирог из Лаваша, Молочный Мир Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа. Öğle Yemeği: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Славянские Продукты Грудинка по-Домашнему, Чечевичный Суп, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|