11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 29,57g | Prot: 47,47g | Karb: 299,13g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Оливье с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Akşam Yemeği: Chupa Chups Кислые Бомбсы, Chupa Chups Кислые Бомбсы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|