11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 114,49g | Prot: 103,56g | Karb: 60,84g.
Öğle Yemeği: Чеснок, Сметана 20%, Приготовленный Сельдерей, Куриные Бедра. Akşam Yemeği: Замороженная Малина, Замороженная Клубника, Галичина Сливки 33%, Фундук. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kateryna_Ilchuk Kilo Geçmişi
|