11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1467 kcal
|
Yağ: 44,40g | Prot: 55,50g | Karb: 204,02g.
Kahvaltı: REWE Avocado, Абрикос, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Öğle Yemeği: Wagner Pizza. Akşam Yemeği: REWE Wassermelone . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|