11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 52,42g | Prot: 88,14g | Karb: 130,38g.
Kahvaltı: Пятерочка Персик, Американо, Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Индилайт Голень Индейки Бескостная, Агро-Альянс Гречка. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Яблочное Пюре Несладкое, Молочные Горки Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|