11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 15,46g | Prot: 15,41g | Karb: 53,91g.
Öğle Yemeği: Es Teh, Gado Gado. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|