10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 44,85g | Prot: 58,00g | Karb: 155,25g.
Öğle Yemeği: Pure Protein Protein Bar. Akşam Yemeği: Kikkoman Soy Sauce, Vegetable Oil, T&T Pork and Vegetable Potstickers, President's Choice Chicken & Vegetable Potstickers. Aperatifler/Diğer: McDonald's Hot Fudge Sundae. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ShawnaActually Kilo Geçmişi
|