12 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 22,99g | Prot: 33,01g | Karb: 127,41g.
Kahvaltı: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Oatly Hafer Fettarm, Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Penny Markt Haferflocken. Öğle Yemeği: Coquette Erbseneintopf. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|