|
Доброе утро! Бутер со страчателлой и помидорами + ветчина из индейки, вышло всего-то 300 ккал
|
1614 kcal
|
Yağ: 64,28g | Prot: 117,77g | Karb: 130,31g.
Kahvaltı: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сахар, Кочевники Рулет из Индейки, Помидоры, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Избенка Страчателла. Öğle Yemeği: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кочевники Рулет из Индейки, Белый Хлеб, Суп куриный с картофелем и рисом. Akşam Yemeği: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное. Aperatifler/Diğer: Черноголовка Кола, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Голубика, Сырники с Маком. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Здравствуйте 🤗
Меня зовут Ксения😉
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Это чат здоровья, правильного питания и похудения 🤩
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Для того чтобы я вас добавила напишите мне"Хочу с вами" 😘 на номер телефона 89191950651
Наш чат находится WhatsApp 🙂
Хорошего вам дня 🥰❤️
12 Ağu 24 üye tarafından: vejowd8217
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
a.sablirova2404 Kilo Geçmişi
|