11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 31,51g | Prot: 30,67g | Karb: 48,14g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Roshen Бешеная Пчелка, Рахат Зефир Бело-Розовый, Сыр, Конина Вареная, Колбаса, Яичница. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|