13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 14,02g | Prot: 132,26g | Karb: 90,46g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вкуснотеево Творог 0,5%. Öğle Yemeği: Bombbar Protein Cookie Черника, Пиканта Passata Di Pomodoro, Ашан Фасоль Белая, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Помидоры, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|