13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 63,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 109,18g | Karb: 258,17g.
Kahvaltı: Банан, Агрокомплекс Клубника Замороженная, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Öğle Yemeği: Агрокомплекс Клубника Замороженная, Арбуз, Bonduelle Гемюзе, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|