|
|
1183 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 109,18g | Karb: 86,43g.
Kahvaltı: Pão Integral, Castelo Vinagre de Maçã , Água com Limão, Açafrão, Psyllium, Nestlé Leite Ninho, Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Kahvaltı Sonrası: Mexerica. Öğle Yemeği: Hortifruti Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja, Alface, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Cenoura Cozida, Carne Moída, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Castelo Vinagre de Maçã , Água com Limão, Psyllium, Dux Creatina Monohidratada. Öğle Yemeği Sonrası: Canto de Minas Triplo Zero Ameixa , Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Morangos. Akşam Yemeği: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|