13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 16,75g | Prot: 64,22g | Karb: 157,99g.
Kahvaltı: BioBio Agaven Dicksaft, K-Classic Tk Heidelbeeren, Rosinen (Kernlose), Kaufland Zarte Haferflocken . Öğle Yemeği: Vayu Instant Rice Pudding. Aperatifler/Diğer: Banane, BioBio Körniger Frischkäse, BioBio Agaven Dicksaft, WellMix 60% Protein Riegel Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|