Kasia_1981 Günlüğü, 13 Ağu 24

500 kcal och 55g protein.

1293 kcal Yağ: 20,57g | Prot: 99,17g | Karb: 185,58g.   Kahvaltı: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Öğle Yemeği: ICA Stora Skalade Räkor, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Körsbärstomater, Wasa Husman, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Milda Culinesse Flytande, Kronfågel Färsk Kycklingfilé, Färsk Pasta (Kokt), Tomat, Majs Korn, Romansallad, Purjolök, Gurka, Felix Mild Kebabsås. Aperatifler/Diğer: Friggs Chiafrö & Havssalt, Ananas, Vicks Halstablett Fruity Fresh, ICA Royal Gala. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kasia_1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.