Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SALIN BENİ
Günlük
14 Ağu 24
SALIN BENİ Günlüğü, 14 Ağu 24
SALIN BENİ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Müstakbel öğle yemeğim 170 gram dana köfte
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2024:
1477 kcal
Yağ: 91,93g | Prot: 76,19g | Karb: 89,23g.
Kahvaltı:
Lio Izgara Yeşil Zeytin , Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği.
Öğle Yemeği:
Domatesler, Emin Dana Köfte .
Akşam Yemeği:
Pişmiş Bamya, Fırın Makarna.
devamı için...
1876 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yanında da 100 gram 🍅
14 Ağu 24 üye tarafından:
SALIN BENİ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SALIN BENİ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle