|
очень хочу похудеть(
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 32,63g | Prot: 24,51g | Karb: 98,85g.
Kahvaltı: Сметана , Оладьи из Кабачков. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Суп Пюре. Akşam Yemeği: One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|